Disfruta del refrescante batido de fresas y helado en menos de 10 minutos. Solo tienes que colocar la fruta en el refrigerador desde la noche anterior para que esté congelada.

 

Ingredientes:

8 fresas limpias y desinfectadas

2 tazas de leche descremada

2 cucharadas de helado de vainilla

1 cucharadita de extracto de vainilla

4 cucharaditas de miel de abeja

 

Preparación:

1. Corta las fresas en mitades, colócalas en una bolsa plástica y congela desde la noche anterior. Puedes preparar varias raciones a la vez y congelarlas por separado para utilizarlas después.

2. Mezcla la fruta, la leche, el helado, la vainilla y la miel de abeja en la licuadora. Es importante que no dejes que la fruta se licúe